2020-08-01から1ヶ月間の記事一覧

テレワークの運動不足を解消しようとした話

テレワーク運動不足

７月もあっという間に終わり、暑い日が続いている今日この頃いかがお過ごしでしょうか。６月末に発覚した運動不足。これはいけないと対策を考えこの一か月実践してきました。（発覚したときの記事はこちら）どういうことをしてきたか、どうなったか振り…